Unsere Gymnastikgruppe existiert bereits seit 1990 und bietet allen Interessierten die Möglichkeit, etwas für die Gesundheit, Beweglichkeit und das persönliche Wohlbefinden zu tun. Dabei stehen nicht Leistung und Wettbewerb im Vordergrund, sondern die Freude an der Bewegung und das gemeinsame Miteinander.

Jeden Dienstag um 19:30 Uhr treffen wir uns, um gemeinsam aktiv zu werden. Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren wir Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Bei gutem Wetter wird auch mal eine gemeinsame Runde Fahrrad gefahren. Dabei wird auf eine angenehme und entspannte Atmosphäre geachtet, sodass jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer im eigenen Tempo mitmachen kann.

Ganz gleich, ob Du regelmäßig Sport treibst oder nach einer Möglichkeit suchst, wieder mehr Bewegung in Deinen Alltag zu bringen: Bei uns bist Du herzlich willkommen. Die Übungen werden so gestaltet, dass sie für viele Altersgruppen geeignet sind und jeder entsprechend seiner Möglichkeiten teilnehmen kann.

Neben der Bewegung kommt auch der soziale Aspekt nicht zu kurz. Die gemeinsamen Übungsstunden bieten die Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen, bestehende Freundschaften zu pflegen und gemeinsam eine gute Zeit zu verbringen.